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    Feta-Gemüse-Wraps - Gemüse Hits für Kinder

    Gemüse Hits für Kinder, Kinderrezepte
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      Kindern Gemüse unterjubeln / Gemüse Hits für Kinder

      Feta - Gemüse - Wraps 🙂

      feta-gemuese-wraps Kopie.jpg

      Gemüse für Kinder attraktiv machen 😍

      Für 2 Erwachsene 1 Kind:
      1 Packung Wraps
      1 Feta Käse (Kuh- oder Zeigenmilch)
      2 Zucchini
      200g Cherry Tomaten
      1 weiße Gemüsezwiebel
      Gewürze: Salz, Pfeffer, Italienische Kräuter

      Füllung: Schneide den Fetakäse klein und gebe diesen in eine Auflaufform. Schneide dann das Gemüse in kleine Stücke und gebe es auf den Fetakäse. Gebe den Käse mit dem Gemüse bei 200 Grad Ober- /Unterhitze in den Backofen / ca 20 Minuten.
      Nehme das Gemüse aus dem Ofen und rühre alles um. Die Flüssigkeit der Tomaten vermischt sich dann mit dem Feta Käse zu einer Soße.
      Wrap: Erhitze dann eine beschichtete Pfanne (mittlere Hitze). Erwärme einen Wrap für 2 Minuten in der Pfanne, nehme diesen dann aus der Pfanne und gebe ein paar Löffel von der Füllung auf den Wrap. Wickle die Füllung ein.

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