Feta-Gemüse-Wraps - Gemüse Hits für Kinder

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Kindern Gemüse unterjubeln / Gemüse Hits für Kinder

Feta - Gemüse - Wraps

Gemüse für Kinder attraktiv machen

Für 2 Erwachsene 1 Kind:
1 Packung Wraps
1 Feta Käse (Kuh- oder Zeigenmilch)
2 Zucchini
200g Cherry Tomaten
1 weiße Gemüsezwiebel
Gewürze: Salz, Pfeffer, Italienische Kräuter

Füllung: Schneide den Fetakäse klein und gebe diesen in eine Auflaufform. Schneide dann das Gemüse in kleine Stücke und gebe es auf den Fetakäse. Gebe den Käse mit dem Gemüse bei 200 Grad Ober- /Unterhitze in den Backofen / ca 20 Minuten.
Nehme das Gemüse aus dem Ofen und rühre alles um. Die Flüssigkeit der Tomaten vermischt sich dann mit dem Feta Käse zu einer Soße.
Wrap: Erhitze dann eine beschichtete Pfanne (mittlere Hitze). Erwärme einen Wrap für 2 Minuten in der Pfanne, nehme diesen dann aus der Pfanne und gebe ein paar Löffel von der Füllung auf den Wrap. Wickle die Füllung ein.